다이어트 시작하자마자 저녁약속이 세개네요 ㅠㅜ
둥클
친구들이 귀신같아서 조굼만 적게먹어도 다이어트 또 하냐고 타박하고 ㅠㅠ 이번에 몰아서 싹 만나고 당분간은 친구들이랑도, 외식이랑도 거리를 둬야겠어용 ㅜㅜㅜ
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저도 오늘 저녁은 외식인데.. 밀가루 피하고 적당히 섭취하려구요^^ 그면 살안쪄용ㅎㅎ
그러게요..회사 회식도계속 생기구요
전 집중다욧때 3달간 모임은 모임비만보내고 친구들안만났는데.. 다욧핫다고 말했어요..이를악물고 성공해서 보여주면되요 ㅎㅎ
ㅠ_ㅠ 맞아요 다이어트 하려고 하면 약속이 생기고..ㅠㅠ 그럴때 스트레스 받기보다는 즐기면서 덜 먹으려는 습관 들이려고 하면 좋은 것 같아요 ~ ㅎㅎ
점심에 뮤즐리 씨리얼, 두유 & 닭가슴살 100g 어떨까요?
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