다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식단 칼로리 기입할때!
미닝도리
- 2017.07.20 10:51
- 69
- 5
집밥먹을때나 도시락을 싸갈때
그램수을 얼마나 기입해야할지 감이 안잡히네여ㅠ
다들 어떻게 하세요...?ㅎㅎㅎ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쩡아화이팅
N
-
2
Wonwer
N
-
3
terria
N
-
4
7킬로만더빼자
N
-
5
네@sky05054
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
뿡뿡이뿡 은근 애매해서 신경쓰이드라구여ㅠㅋㅋㅋ
문혠 부디다신 역시 저울이 답이군여ㅠㅠ사러가야겠어여 ㅎㅎㅎ
저는 여기 칼로리 신뢰가 안가서 대충 이러겠거니하고 적어요..칼로리 신경쓰면 더 스트레스 받게되는것 같아요
주방용 저울을 이용합니다~ 0g기능 있는 걸로 쓰면 더 편해요.
외식할 땐 몇개먹었는지 대략적인 그램을 입력하기도 하구요.
근데 저울 이용하다보면 눈대중도 어느정도 하겠더라구요! 정확하진않지만요ㅜㅜㅋㅋㅋㅋ
주방저울 추천합니다!!!
저는 전자저울 사용해서 기입해요. 외식하는 경우는 눈대중으로 계산하고요ㅎ