비포&애프터
30일 플랭크!
아이두두
- 2017.07.20 12:18
- 1,353
- 8
어플 덕분에 꾸준히 운동할 수 있어서 좋았어요!
한달동안 엄청나게 드라마틱한 변화는 없었지만(3kg감량)
플랭크하면서 옆구리살이 정돈되는 느낌을 받았어요ㅋㅋ
앞으로도 꾸준히 해서 건강한 다이어트하겠습니다~
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
웅앙12 제가 빡세게 안해서 큰변화는 아니지만 효과 있는건 확실한거같아요!!
행니쨩 저도 아직 미미하게 빠진거라ㅠ 같이 열심히해요!
와 멋잇어요~저도 플랭크 하는중인데 더더 열심히 해야겟어요!
안뇽안뇽옹 코어운동이라서 좋아요! 저도 꾸준히 하려구요!!
우와 효과가 보이네요~~~ 저도 플랭크 해야겟어요 ㅠㅠ
운동만이답 플룻 감사합니다!!
정말 옆구리가!!오오
옆구리가 많이 정돈 되셨어요!!