다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
정체기가 온걸까요?
긔락
- 2017.07.20 14:04
- 64
- 1
160에 63키로였다가 운동이랑 식단을 병행하면서 일주일만에 3키로를 뺐는데요
저녁은 항상 바나나를 먹고 되도록 하루에 700칼로리 정도만 먹었어요
그런데 이제 또 안빠지기 시작하네요ㅠㅠㅠ
어떻게 해야 정체기에서 벗어날 수 있을까요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
N
-
2
꽃신깨비
N
-
3
카@basik0815
N
-
4
terria
-
5
백투날씬
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
식단이나 운동에 변화를 줘보세요
식단을 더 줄이라는게 아니구..
세끼 다 챙겨드시되 탄수화물,단백질,지방 고루챙겨서 드세요.. 저기서 더 줄이면 큰일나요