20대 다이어터
오늘의 식단 - 목요일
사과가쿵
- 2017.07.20 20:28
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아침 - 두부바나나쉐이크
점심 - 냉면(외식ㅠㅠ)
저녁 - 바나나1개
바나나를 냉장고에 넣어둿더니 껍질색깔이😨 두개가 잇어서 한개는 남줫더니 색깔보고 꺼려하더라구욬ㅋㅋㅋ 괜찮다고 당당히 먹는거 보여줫어요 헤헤
어제 운동못가서 오늘 꼭 가려고 햇는데 야근을 너무 늦게까지 하게 됏어요😂 슬프다.. 오늘도 운동스킵ㅠㅠㅠ
운동을 못할땐 식단을 더 쪼일 수 잇도록 노력해볼게요!!
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다우니친구 고생햇어요!! 다우니친구님두여😗
ㅋㅋㅋ까망이됐네욬ㅋㅋ 지금 식단도 완전 대단하신거같은데.... 전 일반식 안먹으면 허전해서 야식폭식하게돼요ㅠㅠㅠ엉엉 오늘도 고생하셨어욤👏