키155~160 다이어터❣️
4일차
달콤여우
- 2017.07.20 21:14
- 79
- 4
어제 정말 배터지게먹고 운동도 하루쉬었는데
그제 몸무게유지.
스피닝효과를 보고있는걸까요?
이틀 빡세게 운동하고 식이하고 죽어라했는데
어제 언니의 꼬심으로 회를 그리고 매운탕까지 폭풍흡입하고선 배가불러 애들밥도해주기싫었던 나.
오늘또 빡세게 운동.
자 지옥의 스피닝문으로 들어가봅시다~~^^
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쩌니쩌니 하다보면 하게 되드라구요.
난 못할거같아여ㅠ
두부꿀떡 그냥 힘만들어요.ㅎㅎ
처음하는 운동이라 생소하긴하지만요.
자전거도 잘못타고 체력이안되니 박자도 못마추겠고 나름 따라하면서 살빼는중이랍니다.
스피닝 정말 힘든데.. 또 신나기도 정말 신나는거같아요❣️