오우 10키로 대단해요!!! 제가 해본건 아니고! 여기에 후기로 써주신 분들 글보니까, 정체기때 오히려 더 잘먹고 계속 운동했더니 빠지더라~~라고 하시던데!
저는 허벅지는 무조건 마일리사일러스 추천합니다!!!!!😳화이팅팅!!!

쥬시걸 하 바지빨리 입고싶네요ㅜ맨날 허벅지가리느라 펑퍼짐한 옷찾는것도 지쳤어요ㅜㅜ 유투브가 진짜 도움이 많이 되는것같아요!

MINa♥ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ항상 전 운동을 하면 중간에 멘탈날라가버려요ㅋㅋㅋㄲㅋㅋ

qwer4 우리 모두다 이뻐집시다ㅜㅜㅜ화이팅! 이제 방학이라서 식단을 조금 더 빡세게하려그랬는데 하..고민되네요ㅜㅜ

마른탄탄한번찾아봐야겠어요ㅎㅎ감사합니다😁😊

마일리 사이러스! 그리고 딩고에 옆허벅지살떼는 운동 유튜브 치면 나오는데 대박이예요 바지 입을 맛 나더라구요

화이팅!!! 그 유투브에 캐시언니의 허벅지안쪽지방 태우기 운동....
하고 깜짝놀랐어요.. 헛웃음났어요...ㅋㅋㅋㅋㅋ 미치는줄알았어요...

사이드 런지 추천해용!! 그리고 헬스장에 이너싸이머신이여