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키155~160 다이어터❣️

다이어트 5일차 시작~~

다신등급

달콤여우
  • 2017.07.21 09:12
  • 40
  • 4

다이어트 5일차 시작~~

다이어트 5일차 시작~~

오늘아침 공복몸무게.
아니다 삶은계란 두개먹은 몸무게.ㅋ
5일차들어가는데 1.5kg감량.
내가 살이많긴 많은가보다.ㅠ.ㅠ

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  • 정석
    달콤여우 2017.07.22 09:30

    쩌니쩌니 안하던 힘든운동을해서 빠지긴하나봐요.~~

    답글
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  • 정석
    달콤여우 2017.07.22 09:29

    채뒹글이 아침은 견과류 달걀 글고 요거트같은걸로먹고 점심은 자유식 아무거나먹어요. 밀가루든 뭐든 상관없이.
    대신 저녁을 얼마간 안먹으려고하는데
    가끔 먹게될때는 스트레스안받고 먹으려고요.
    목표는 추석때까지 기간을 뒀으니까 열심히 해볼께요.감사합니다.

    답글
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  • 정석
    쩌니쩌니 2017.07.22 00:50

    오호 금방효과가 나타나네요

    답글
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    채뒹글이 2017.07.21 20:41

    비밀 댓글 입니다.

    답글
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