다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동칼로리-수면
백미이
- 2017.07.21 09:12
- 103
- 1
운동칼로리에 보니깐 수면도 있던데 이것도 칼로리에 포함해야될까요? 다들 어떻게 하나요?
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굳이 챙기지마세요
원래 다이어트던 뭐든 생각보다 많이 빨리되면 기분좋겠죠?
수면 칼로리 생각하지마시고 하세요^^