비포&애프터
현재 진행 중.. 1년째 중간 확인
산소02
- 2017.07.21 10:39
- 2,412
- 20
작년 5월 다이어트 시작 전과 최근인데요.
체중은 13kg이 빠졌고
바지는 7인치가 줄었어요.
헬스장 한번 안 가고 오직 혼자서 식단조절과 운동을 통해
열심히 빼고 있습니다.
156cm 키에 78kg에서 시작해 현재 65kg
60kg까지 빼는 것이 올해 목표예요~
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조급해하시지않고 꾸준히 해낸 모습이 너무 멋지신거같아요!ㅎㅎ 본받고싶어요
건강한 다이어터 응원합니다
멋지시네요~~
꾸준히 잘 하고 계시네요..! 저는 3개월차가 넘어가니까 조금 조바심도 들고 그러던데 ㅠㅠ 그대로 하시면 올해 목표 금방 이루실거에요 ㅎㅎ 화이팅!
진짜 멋지세요!
멋져요~!!
아름다우세요😍
와아 1년째!
대단하시네요
전 4개월차인데도 가끔 지치고 의욕도 떨어지는데
꾸준함 본받아야겠어요
목표체중까지 꼭 성공하세요!^^
멋ㅈ세요
꾸준히하시는게 존경스러워요! 저도 본받아야겠어요 ㅎ