다이어트 일기
1일
48kg될래
- 2014.09.19 23:26
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오늘부터 다시 다이어트 시작입니당
줄넘기10분
타바타10분
스트레칭10분
일주일에 5번정도 운동을하고
스트레칭은 매일!
밀가루는끊고 칼로리는1200cal정도만먹기!
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