다이어트 일기
07월 21일 (음식 1019kcal, 운동 4kcal)
다이어튜튜튜
- 2017.07.21 13:06
- 56
- 0
점심은 안먹을 수 없어서 반으로 줄이고 !!
- 음식
- 운동
1019/ 1429
4/ 238
성공
(176)
아침식사 : 411kcal (40.33%)
| [롯데제과] 초코파이 | 350kcal |
| 우유 | 61kcal |
점심식사 : 608kcal (59.67%)
| 치즈돈까스 | 360kcal |
| 참치김밥 | 248kcal |
운동 : 4kcal
| 스쿼트 | 4kcal |
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