규칙적으로 잘 먹기
초싱
매번 요요로 힘들다. 하지만 이번만은 평생 할 수 있도록 건강하게 먹어야 겠다. 작심삼일 되지않도록 3일마다 식단올리며 마음 다잡자!
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맞아요 규칙적인게 중요한거같아요ㅎ
저녁 ㅡ칼로리가 높나요??
일욜아침식단이에요~
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맞아요 규칙적인게 중요한거같아요ㅎ