다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 할때 먹어도 되는 음식
블레어황
- 2017.07.21 19:42
- 318
- 2
회나 매콤한 양념이 있는 음식은 다이어트에 해가되려나요?? ㅠㅠ 질문어디서 하는지 궁금해용
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회는 칼로리가 적어서 괜찮아요😊
자극적인 양념같은 경우 나트륨이나 당 등의 문제도 있지만 입맛을 확 살려줘서 식단관리가 어려울 수도 있어요
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