다이어트 식단
⛤170721 저녁⛤
톡쏘는사이다
1
- 2017.07.21 20:31
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닭가슴살3/4덩이~1덩이 양상추사진만큼 오리엔탈드레싱1.2스푼 찐감자3조각(약3/4개) 오이5조각 애플망고2조각 체리2개 천도복숭아2조각 다시마쌈5~6조각 브로콜리1조각 아삭이고추1/2개
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챱찹찹 정확히는 저울을 사용안해서 모르겠지만 200~250칼로리 정도됩니다
칼로리가 얼마나 되나요??