식단조절로 어디까지 빠질 것인가
22%
라는 얘기는 난 지금까지 얼마나 잉여 칼로리를 섭취하고 있었나의 증거겠죠 ㅎㅎ일단 식이조절 중입니다. 건강식으로 전환했을때 어디까지 내려가는지 보고싶네요.
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