다이어트 일기
07월 21일 (음식 767kcal, 운동 626kcal)
정원이엄마
- 2017.07.21 22:38
- 17
- 0
- 음식
- 운동
767/ 1521
626/ 254
성공
(1126)
아침식사 : 141kcal (18.38%)
| [덴마크우유] 덴마크 요거트 플레인 | 60kcal |
| 단호박찜 | 29kcal |
| 아로니아 분말 | 10kcal |
| 천도복숭아 | 42kcal |
오전 간식 : 55kcal (7.17%)
| 참외 | 46kcal |
| 토마토 (중간크기) | 9kcal |
점심식사 : 308kcal (40.16%)
| 공기밥 | 155kcal |
| 콩나물 | 10kcal |
| [풀무원] 생가득맛있는묵양념장 | 4kcal |
| 두부조림 | 28kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
| 고추장진미채무침 | 44kcal |
| 분홍소세지 계란 부침 | 42kcal |
저녁식사 : 263kcal (34.29%)
| 허닭소세지 허브 | 155kcal |
| 시금치 | 29kcal |
| 이탈리안드레싱 | 15kcal |
| 양송이버섯 | 12kcal |
| 천도복숭아 | 42kcal |
| [스타벅스] 아메리카노 (Tall) | 10kcal |
운동 : 626kcal
| 스피닝 | 560kcal |
| 런닝머신 걷기 | 66kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기