다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
얼음을 너무많이먹어요
쿠카가가가가
- 2017.07.21 22:48
- 46
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식욕이 없어지긴 하는데 붓는거같아요
얼음을 많이먹으면 얼굴이 붓나요??
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잠자기 전 2~3시간 전에는 드시지 말아보세요. 수분도 과다 섭취하면 물중독 증상 때문에 부을 수 있지만, 보통 부종의 경우 얼음 때문이라기 보다는 식단에 나트륨 함량이 많으면 생겨요.
얼음도 물이니까 오히려 빠지는게 아닐까요?