다이어트 일기
01월 15일 (음식 1135kcal, 운동 727kcal)
헤에엣
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- 2016.01.15 18:32
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점심식사 : 197kcal (17.36%)
| [켈로그] 스페셜K (블루베리) | 133kcal |
| [서울우유] 저지방우유 | 64kcal |
저녁식사 : 200kcal (17.62%)
| [사조]사조연어 살코기 | 200kcal |
간식 : 738kcal (65.02%)
| [해태음료] 썬키스트허니유자 | 140kcal |
| [씨제이제일제당] 쁘띠첼푸딩커스타드 | 440kcal |
| [롯데제과] ABC밀크 | 80kcal |
| 귤 | 78kcal |
운동 : 727kcal
| 아이쇼핑 | 552kcal |
| 30일 팔 복근 다리 | 35kcal |
| 정아름 티파니 마일리 캐시 강하나 | 140kcal |
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