다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
입이ㅠ근질근질
뚜랑낭낭
- 2017.07.21 23:19
- 42
- 2
와 진짜 밥 3그릇먹고 라면 한개 먹고도 배가고파서 막 먹을려그래요 어떡하죠 ㅠㅠ
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복숭아나 살구 수박등 과일드세요!
배 금방차요..가짜 식욕이라 참는거 힘드시겠지만 계속드시고 자책하시기전에 돌아오세요..정힘드시면 후회는 하지말고 즐겁게 드시되 다음날부터 더 움직이시구요!
껌을 씹어보세요! 가짜 식욕일 것 같아요! 물을 마시고 껌을 씹으면 조금 자제할 수 있답니다 ㅎㅎ