• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

인바디 신체균형 그래프?

다신등급

96*09

  • 2017.07.22 01:18
  • 309
  • 2

인바디를 측정했는데 위그래프랑 아래그래프(연한회색)가 차이가 너무 많이 나서 궁금해서 물어봅니다ㅠㅠ 인터넷에 쳐봐도 이해가 안돼서 ㅠㅠ 근육이 적은건지 지방이 많은건지! 무슨 운동을 많이해야되는지 알려주세요 😀

인바디 신체균형 그래프?

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 다신
    베리비 2017.07.22 09:15

    신체균형은 근육이라고 생각하시면 돼요! 몸통과 다리에 근육이 좀 부족하시네요.
    몸통 근력운동으로 플랭크와 래그레이즈 추천하고요, 다리 근육운동으로 스쿼트랑 런지 추천합니다!
    인터넷에 검색하거나 다신에 검색하면 어떻게 하는 운동인지 잘 나와요.
    아니면 다신 도전에 하체 도전이랑 플랭크랑 병행하시면 좋아요 ☺️

    답글
    |
    입력
  • 입문
    96*09 2017.07.22 12:04

    베리비 감사합니다 ㅎㅎㅎ😁😁

    답글
    |
    입력
이전글

39 40 일차 성공ㅎ

2017.07.22 조회수 : 146
다음글

우무채 냉면 추천이요!

2017.07.22 조회수 : 200
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기