30일 복근 만들기
30일 복근 만들기 1일차 성공!
2주목표 화이팅!
- 2017.07.22 14:14
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어제부터 시작했는데요~
싯업(윗몸일으키기) 3세트 35개
레그레이즈 3세트 30개 두개하고
내일 부터는 전신운동도 추가할 예정입니다!
일주일에 한번씩 복근사진 올릴께요!
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