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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

뱃살ㅠㅠ만 안빠져요

다신등급

soso9903
  • 2017.07.22 16:23
  • 119
  • 3

아니 다리, 허리, 어깨 다 라인이 다 나오는데 배!! 복부만 너무 안 들어가요ㅠㅠ 왜그렇까요.....

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  • 다신
    운동만이답 2017.07.22 19:56

    저도 그래요 그래서 요즘 유튜브에서 서서하는 배운동 찾아서 하고있어요. 거의 유산소랑 같이 하는거라 힘도 들고 배에. 힘도 들어가고 괜찮은듯합니다

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    뀨뀨쀼쀼뜌뜌 2017.07.22 17:09

    저도 얼마되지는 않았지만 다른데는 좀 보이는데 배만 변화가 없어여 ㅠㅠ 같이 힘내서 오래해봐여 몇십년간 먹은게 잠깐으로 빠질리 없잖아여!

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  • 다신
    귀환 2017.07.22 16:34

    복부가 지방을 가장 잘축적하고 잘놔주지 않는곳이라 그래요ㅜ
    복부는 다이어트하면서
    복근운동을 집중적으로 하는수밖에없습니다ㅜ

    답글
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