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정체기는 다 옵니다. 사람마다 기간은 다르지만요. 육체적 정체기는 다이어터를 지치게하지만 이제까지 해온대로만 쭉 밀고나가세요. 벽은 두드리면 깨집니다
네! 다 옵니다! 체질은 다 달라도 정체기는 한번씩 다 오는것 같아요!
네 잘빼다가도 한번씩 오더라구요.
다이어터들에겐 그게 고비입니다.