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요가

다신등급

망길댁
  • 2017.07.22 23:02
  • 55
  • 1

김러븧가 요가는 운동이 아니라 했다고 하눈데..
요가 다이어트에는 크게 도움이 안될까요..?ㅜㅜ ㅋㅋㅋ

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  • 다신
    베리비 2017.07.22 23:31

    체지방 감소에는 크게 도움을 주지 않지만 근력도 어느정도 높여주고 예쁜 몸매를 만들어주시 때문에 다이어트에 어느정도 도움은 줍니다 😁👍

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