20대 60~70kg인 분들 50kg 만들어요!
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맞아요ㅠㅠ 저도주말에만 집에가는편이라서 주말에는 거절못하고 다먹고오네요ㅠㅠ 흑흑
리썰 1가뉴린1 감사합니당😘😘 자제 못해서 슬펐는데 위로가 되네요 ㅎㅎ😂
주말이 정말 고비죠.. 그마음 이해가 됩니다😭 그래도 단백질 보충 제대로 하셨네요! 운동도 나름 열심히 하셨구요!
그래도 운동을 많이하셨네요~줄넘기 되게 힘든데 대단😄