어제는 미쳤었던날..
땅콩양
식단,운동잘지켜오다가 어제 집에서 간식만 거의2천칼로리.. 과자빵아이스크림 막무가내로 입에넣고ㅠㅠㅠ 갑자기무서워서 그만먹구 운동했어요아침에몸무게쟀더니 크게차이는없었지만 어제는 진짜 제가제가아니었던날ㅠㅠ집에아무도없으면일어나는일ㅠㅡㄹ다이어트너무힘드네요😭😭
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저도 일주일에 한번 혼자있을때 저러는것 같아요. 저는 몸무게도 일키로씩 느는데.. 저보다 낫네요ㅎㅎ
ㅠㅠ
다이어트 참😢 스ㄹ프ㅡ유 ㅠㅠㅠ
30일 야식끊기 1일차 성공!
반성합니다ㅠ
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