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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

부종ㅠㅠ

다신등급

쎄쎄얌
  • 2017.07.24 13:03
  • 83
  • 3

아침에일어나면 손이퉁퉁 얼굴이퉁퉁ㅠㅠ특히오후에는정말마니붓네요ㅠㅠ혹시 부종에좋은게없을까용

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  • 정석
    마음의소리애봉 2017.07.24 16:17

    발바닥에 용천혈이라고해서 오무렸을때 사람인자가 되는 부위에 눌러주면 부종을 잡을 수있어요!! 그리고 자기전에 L자다리 15분만 꾸준히 해주신다면 다리는 괜찮을꺼 같아요! 손이랑얼굴까지 붓는다고하니깐 반신욕도 나쁘지 않은 방법인거 같아요

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  • 초보
    김고구마 2017.07.24 13:57

    저는 스트레칭 자주 하니까 없어지더라구요ㅎㅎ

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  • 지존
    별바다 2017.07.24 13:10

    짜게먹으면 몸이 많이 붓는다고 하더라고요
    저도 전엔 짜게먹어서 많이 부었었어요
    저염식으로 식단바꾼지
    몸이 붓는게 없어지더라고요
    아 물론 일반반찬도 먹어요
    대신 소량씩만요^^

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