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저도 오늘로 5일째인데 몸무게 변화가 그닥 없어서 속상하네요ㅠ
체중계 숫자에 연연해 하지 말라해도 마음처럼 쉽지가 않죠ㅜㅜ 전 그럴때 아 지방이 줄고 근육이 늘어나나보다 라고 생각해요 사실이던 아니던 제 멘탈은 소중하니까..ㅎㅎㅎㅎㅎ
무상무념으로 꾸준히 하세요
그리다 보면 뭔가 다르답니다^^