자유게시판
칼로리보단 GI지수 GI지수보단 GL지수
기나무
- 2017.07.24 16:56
- 93
- 0
얼마전에 알게된것인데 칼로리를 따지기보단 GI지수를 따지라고 하잖아요? GI지수는 음식을 먹었을때 혈다후치가 아니라 그 음식속의 탄수화물만 보았을때 계산한 수치라고 해요!
하지만 GL지수는 음식속의 탄수화물 단백질 지방 무기질 수분 등 모든 요소를 고려한 지수라고 해요!
인터네에 검색하셔서 잘 설명된 글 찾으셔서 읽으시면 다이어트에 많은 도움이 되실 것 같습니다
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기