자유게시판
덴다할때 아침거르기ㅜㅜ
꼭 성공!!
- 2014.09.20 10:05
- 216
- 1
제목그대로 덴다할때 굳이 아침 꼭 챙겨먹어야 하나요?
아침먹으려고 피곤해도 일찍일어나고ㅜㅜㅜㅜ
배안고파도 억지로 먹는 느낌인데..
아침식단 먹으려고 일찍 일어나서~ 먹고나면~
잠오ㅏ서 쫌 자버리고.. 일어나서 또 점심먹고..ㅋㅋㅋ
더살찌는기분 이에요ㅜㅜㅜㅜㅜ
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덴다는 세끼 양보다는 세끼종류를잘챙겨드셔야 효과잇어요~~