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70~80kg대 여인들 방

너무 간만에 왔어요ㅜㅜ

다신등급

김히루

1 2
  • 2017.07.25 13:02
  • 135
  • 6

너무 간만에 왔어요ㅜㅜ

허리디스크 시술받고 오래앉아있는걸 못하다보니 식단일기도 집안일도 엉망이지뭐에요ㅜㅜ

그래도 그간 해온게 있어서 식단은 어느정도 유지했습니다.

조금만 더 빼면 10kg감량이에요 ㅎㅎ 1kg남았네요

그치만 아직 비만체중인걸 생각하면 꾸준히 해야겠지요

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  • 지존
    내삶의행복찾기 2017.07.26 17:16

    확실이 배 크기가 줄으셨어요^^
    무리 하지 마세요 내몸이 건강해야 다욧도 하는거니 홧팅 입니다^^

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  • 정석
    요니잇 2017.07.26 05:39

    정말 대단하세요!ㅠㅠ 존경합니다

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  • 지존
    스타벅 2017.07.26 00:25

    살많이 빠지셨어요!!

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  • 초보
    고도탈출 2017.07.25 21:45

    대단해요! 저도 본받아서 열심히 하렵니다^^

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  • 정석
    오드리쮸 2017.07.25 18:20

    대단하세요~!!
    살빠지신거 티가 팍팍나요!!
    남은 목표까지 화이팅 하세요~!!ㅎㅎ

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  • 정석
    2맘kms 2017.07.25 13:29

    10kg정말 대단한 노력입니다

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