쑥쑥나무 허엇 샤워는 필수겠군요

전 오히려 땀이 많이 나서 좋던데요 ㅎㅎ 선풍기도 안틀어놓고 하면 땀이 뚝 뚝 흘러서 만족감 쩔더라구요 ㅎㅎ

전 방송댄스 반 신청해서 줌바랑 방댄 같이하고있어요 ㅋㅋㅋㅋ 이런날 야외에서 셀프운동하시는분들 진짜 독합니당...ㅠㅠ 전 이럴 때 혼자운동하니까 대충하고 시간도 점점 줄고 운동도 별로 안되서 다같이 하는 운동 일부러 신청해서 했는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하길 잘했어요. 강제로 1시간 2시간 운동하니까 진짜 더워도 운동량은 다 채워지더라구요 ㅎㅎ

겨울별바다 으으 역시 낮에는 하기 힘드네영

밤에 걷기하고 집안에서 운동하고 있어요

마테z ㅠㅠ 넹 대구 더워요 역시 여름엔 물로 하는 운동이 짱이죠 저도 수영 배운 적 있는데 시원하고 좋드라구요 근데 집에서 멀어서 결국 그만뒀다능

대구 사시나봐요~ 전 수영하는데 여름에 하기 좋은 것 같아요 씻고 나오면 금방 땀나긴 하지만 상쾌하구요