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운동과 식이요법으로 셀룰라이트 제거가능한가요?
dkcando
- 2017.07.25 18:44
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식이요법과 운동으로 셀룰라이트 제거 가능한가요?
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제가 심한하비라서 허벅지셀룰라이트가 심했었는데요 체중감량과 스트레칭 꾸준히 하니깐 거의 없어졌어요^^ 강하나하체스트레칭이랑 유투브에 골반요정
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그거랑 샤워할 때 마사지 주물주물 해주시면 살이 부드러워져요 ㅎㅎ 꾸준히 오래 계속하면 셀룰라이트 걔네가 안없어질 수가 없어여 ㅠㅠ 근데 체지방량에 따라 좀 다른데 탄탄한 몸이 되려면 장기다이어트 필수에요 ㅋㅋㅋ 한두달론 안돼요