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다이어트 고민&질문

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하루쯤은 먹고싶은거 먹어도 되나요?

다신등급

양금모
  • 2016.01.16 00:50
  • 190
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하루쯤은 먹고싶은거 먹어도 되나요?

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  • 정석
    172에 52 2016.01.16 19:16

    식단조절한달정도하셨으면 아주가끔 점심에드시는건 괜찮아요 단 운동은좀해주셔야겠죠ㅎㅎ

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    (여)박재선 2016.01.16 14:55

    가끔은괜찮을거같아요

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  • 지존
    진짜해야지다이어트 2016.01.16 11:13

    이주일에 한두번정도는 먹으면 괜찮아요 근데 계속 먹으면 안되고요

    답글
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  • 지존
    빵빵도라에몽 2016.01.16 04:27

    폭식하거나하면.다음날은단식하는게좋다네요....
    근데 이건너무 무리인듯하고 너무먹고싶으면
    간만보는정도로만 먹어요저는ㅋㅋ

    답글
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  • 지존
    가녀리고싶다 2016.01.16 01:11

    네 대신 먹고싶은게 고칼로리면 저는 아침이나 점심에 먹을려고 노력해요

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