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운동

다신등급

antkiss
  • 2017.07.26 08:27
  • 52
  • 2

아침에 운동하는게 좋을까요? 저녁에 운동하는게 좋을까요?

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  • 다신
    오늘은몸꽝내일은몸짱 2017.07.26 13:35

    가능하면 아침 저녁 두번하는게 좋다고 하더라구요 아침엔 유산에 저녁에 근력운동하면 밤에 자는 동안 몸도 쉬고 근육도 만들어진다고 하던데요...

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  • 다신
    미래식량 2017.07.26 13:34

    전 저녁 추천합니다.26키로 감량중

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2017.07.24 조회수 : 9,632
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