8월말까지 한달 4키로‥주1키로 빼기
오늘도 열심히 ~
오마라나타
- 2017.07.26 09:34
- 80
- 2
오늘 식사는 이걸로 끝~
1일1식 :오전7시 아침식사
출근해서 믹스커피 1잔 오르락 내리락 해도 조금씩 감량 하고있고 ‥
오늘 공복 체중 다욧 시작하고 최저 ㅋ 기분좋아요 ~^^
운동을 못해서 실패하는날이 많고 식단 조절만 ‥
목표 - 6.5키로
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io굳은결심oi 감사해요
마지막 다욧 이다 생각하며 하고있어요
함께 홧팅요~!!
우와~ 식단 관리 열심히 하시는군요! 화이팅!!