다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
살은 보통 언제쯤부터 빠지시나요?
디혜48kg
- 2016.01.16 02:23
- 216
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워낙 몸무게가 들쑥날쑥한 편이라 하루 못챙겨먹거나 많이먹으면 이삼키로 정도가 들쑥날쑥한 편이에요
월요일부터 운동(헬스.한시간반에서 두시간)했고 보통 먹어도 천칼로리 이내로 먹었구요. 그런데 아직 1키로도 안빠졌어요...ㅜ
웨이트는 사이드밴드는 매일하고 주로 다리운동을 했는데 근육이 벌써 붙진 않을거 같고...
생리하기 전이라 안빠졌던걸까요..오늘부터 할 조짐인데ㅜㅜ
게시글들 보면서 느긋하게 살빼자 마음먹었지만 평소 급히 뺄때보다 너무 안빠지니 기분이 안나요..
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