자전거 다이어트
자전거가 도움이 많이 된다해서 타는데 오늘 4일째 인데 엉덩이 뼈가 너무 아프네요ㅠㅠㅠ
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꾸준히 하시면 좋아요..저도 효과 많이 봤어요..음...6키로는 자전거로 뺏어요..^^