8일동안 4kg이 빠지긴했는데
딥쁘띠
매일 봐서 그런가 4kg이면 티가 날만도 한데 비슷한거같고ㅠㅠ하루에 샐러드랑 반공기만 먹어서 근육만 빠진건아니겠죠..?눈바디를 첫날에 찍어뒀어야했는데ㅠㅠ매일 빨리걷기+사이클 합해서 1시간 근력기구30분씩하는데 잘하고있는거겟죠ㅠ그리구 인바디 재러 보건소가려는데 전날 운동하면 안되나요?
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