다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
8일동안 4kg이 빠지긴했는데
딥쁘띠
- 2017.07.26 20:39
- 159
- 1
매일 봐서 그런가 4kg이면 티가 날만도 한데 비슷한거같고ㅠㅠ
하루에 샐러드랑 반공기만 먹어서 근육만 빠진건아니겠죠..?
눈바디를 첫날에 찍어뒀어야했는데ㅠㅠ
매일 빨리걷기+사이클 합해서 1시간 근력기구30분씩하는데 잘하고있는거겟죠ㅠ
그리구 인바디 재러 보건소가려는데 전날 운동하면 안되나요?
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