플랭크&아침먹기 한달 후기
미을
위에 사진이 비포 아래사진이 에프터에요 아직도 러브핸들이 ㅠㅠ 한달 더 하면 라인이 잡힐꺼란 긍정에 힘으로 오늘도 달려봅니다~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
와~ 자극 받고 갑니다
눈에띄게 빠진게보이네요!! 화이팅!
우와~~~아침먹어야하는데....
우와 탄탄해지셨네요!
많이 변하셨네요 저도 플랭크 시작했는데 꾸준히해야겠네요 자극받고갑니다!
한달인데 와... 대단하시네요
오 굿🖒
먹져양
와~~~대단대단
우와 멋있어요!!
2달동안 7kg감량 성공(키 160, 58.7->51.8kg )
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
와~ 자극 받고 갑니다
눈에띄게 빠진게보이네요!! 화이팅!
우와~~~아침먹어야하는데....
우와 탄탄해지셨네요!
많이 변하셨네요 저도 플랭크 시작했는데 꾸준히해야겠네요 자극받고갑니다!
한달인데 와... 대단하시네요
오 굿🖒
먹져양
와~~~대단대단
우와 멋있어요!!