힘들었지만 기분은 좋아요~^^
bandits
간만에 공복운동 했어요~~~ 안하다 하려니 몸이 움직이질 않더라구요~;;억지로억지로 맘 다잡으려고 움직였는데...역시 운동 끝나고 난 뒤의 이 성취감은 모든걸 보상해주는 느낌이네요~~~^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
bandits 꾸준하긴요 .... >.< 집보러다니고 인테리어 보러다니고 가족여행 다녀오고 10일만에 가는 운동이에요 ㅠㅠ 거기다 오늘 저녁은.. 뷔페... >.< 좌절이네요 ㅠㅠ 흑흑
꿀걸o 진짜 꾸준하신 거 같아요~~~특별한 마음가짐이라도 있으세요?~~
아 저도 어제 무거운 몸을 이끌고 갔는데 운동하고 샤워하고 누었을때 기분은 정말 최고더라구요 ^^
30일 슬림한 팔 9일차 성공!
30일 플랭크 9일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
bandits 꾸준하긴요 .... >.< 집보러다니고 인테리어 보러다니고 가족여행 다녀오고 10일만에 가는 운동이에요 ㅠㅠ 거기다 오늘 저녁은.. 뷔페... >.< 좌절이네요 ㅠㅠ 흑흑
꿀걸o 진짜 꾸준하신 거 같아요~~~
특별한 마음가짐이라도 있으세요?~~
아 저도 어제 무거운 몸을 이끌고 갔는데 운동하고 샤워하고 누었을때 기분은 정말 최고더라구요 ^^