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다이어트 일기

07월 27일 (음식 647kcal, 운동 209kcal)

다신등급

SummerHan
  • 2017.07.27 21:27
  • 38
  • 0

  • 음식
  • 운동

647/ 2421

209/ 403

성공
(1580)

아침식사 : 374kcal (57.81%)
[한겨레플러스 초록마을] 우리밀잡곡빵 159kcal
계란후라이 44kcal
토마토 3kcal
감자구이 71kcal
[파리바게뜨] 러브미샌드위치 햄치즈 97kcal

점심식사 : 133kcal (20.56%)
[아웃백] 캘리포니아 스테이크 샐러드 133kcal

오후 간식 : 140kcal (21.64%)
떡볶이 140kcal

운동 : 209kcal
보통 걷기 209kcal
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