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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

음식조절하는법과 물 많이 먹는법좀 알려주세요

다신등급

비만학생
  • 2017.07.27 22:08
  • 74
  • 4

저가 먹는것을 조절못하고 물을 많이 잘못먹는것 같아서 좀 팁좀알려주세요

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  • 정석
    서울의달 2017.07.27 22:28

    JJ살롱드핏 식욕억제제 영상이에요 ^^!
    도움이 되셨다면 채택 부탁두립니당😶😶

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  • 입문
    비만학생 2017.07.27 22:19

    혹시 그 동영상 제목이 뭔가요

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  • 입문
    비만학생 2017.07.27 22:19

    감사합니다

    답글
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  • 정석
    서울의달 2017.07.27 22:16

    물은 500ml 물병에 넣어다니면 하루 4병만 먹어도 2L 라서
    금방 먹게 되더라구요 ㅎㅎ
    맹물이 먹기 힘들때는 우엉차나 마테차로 드셔보세요
    먹기도 쉽고 살 빠지는데도 도움을줍니다 !
    그리고 먹는걸 조절할때는
    https://youtu.be/puBGoQt89J0
    이 동영상 보시는걸 추천드립니다. ㅎㅎ
    즐겁고 건강하게 다이어트 하시길 빌어요 ^^!

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