다이어트 일기
01월 16일 (음식 1350kcal)
목표는여신
- 2016.01.16 08:57
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아침식사 : 279kcal (20.67%)
| 방울토마토 | 16kcal |
| 사과 | 34kcal |
| [다논] 액티비아플레인요거트 | 75kcal |
| 호박고구마 | 154kcal |
점심식사 : 583kcal (43.19%)
| 나물비빔밥 | 393kcal |
| 단호박 | 19kcal |
| 닭강정 | 131kcal |
| 딸기 | 40kcal |
저녁식사 : 74kcal (5.48%)
| 방울토마토 | 18kcal |
| 양상추 | 7kcal |
| 감 단감 | 49kcal |
간식 : 414kcal (30.67%)
| [배스킨라빈스] 아이스마카롱 순수 우유 | 138kcal |
| [파리크라상] 우유식빵 | 190kcal |
| 계란후라이 | 86kcal |
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