식단이요...
Moon078
아침 : 다이어트 쉐이크, 삶은달걀하나점심 : 일반식 반식만(따로 싸다닐수가 없어요ㅠㅠ)저녁 : 고구마(두번째손가락만한거 한개) 저지방우유 한잔 또는 토마토 반개키는 170이구요 몸무게는 현재 76에서 25일만에 70됫구요..ㅜㅜ 운동은 하루에 한시간씩 걷기 틈나면 스트레칭 하거든요..운동을 워낙싫어해서 이렇게 하는데 계속이래도될런지..
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