다리살 정말 안빠지네요..
빠이팅요
다이어트 한지 한달째 인데요체중은 7kg빠졌어요다리살은 정말 안빠지는것같아요검은바지가 감량후에요종아리가 유난히 굵은데 매일 폼롤러맛사지 하니까 말랑해지긴 했는데 빠지고 있는건지는 모르겠어요ㅠㅠ복부,등이 제일 많이 빠졌구요팔뚝,엉덩이도 빠져서 꽉끼던 바지도 여유있게들어가는데 종아리만 유난히 안빠져요 종아리는 언제쯤이면 빠질까요
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종아리는 마사지를 계속 해주는 방법밖에 없다고 하더라구요. 그래서 전 얼마전 폼롤러 구입했어요!!
인바디하면 다리만 근육 불균형하게 많이 나오는데 ㅠ 다리운동만 하는것도 아닌데 ㅠ
저도 한달동안 6키로정도 감량했는데..허벅지랑 다리는..아직 진짜 깨알만큼 저만알까말까할정도ㅜㅜ..흑..진짜 하체는젤 마지막이래요ㅠ
저도 하비라서 10키로 감량했는데 다리는 거의 티가 안나요ㅜㅜ 허벅지 다음이 종아리 라고해서 신의영역 이래요ㅋㅋ 끝까지 화이팅해요 우리^^
*만보&물2리터&복근&플랭크 한달 후기*
2017.7.28 아침식사🙌
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종아리는 마사지를 계속 해주는 방법밖에 없다고 하더라구요. 그래서 전 얼마전 폼롤러 구입했어요!!
인바디하면 다리만 근육 불균형하게 많이 나오는데 ㅠ 다리운동만 하는것도 아닌데 ㅠ
저도 한달동안 6키로정도 감량했는데..허벅지랑 다리는..아직 진짜 깨알만큼 저만알까말까할정도ㅜㅜ..흑..진짜 하체는젤 마지막이래요ㅠ
저도 하비라서 10키로 감량했는데 다리는 거의 티가 안나요ㅜㅜ 허벅지 다음이 종아리 라고해서 신의영역 이래요ㅋㅋ 끝까지 화이팅해요 우리^^