자유게시판
다짐 ㅠㅠ
슬lim탄탄
- 2017.07.28 14:37
- 44
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운동은 정말 열심히하는데 식욕을 주체하지 못해서, 밥은 잘 안먹고 군것질로만 배를 채우고.. 점심밥대신 같은 열량으로 좋아하는 것 먹으면서 다이어트 해야지, 하는 습관이 장기화되다 보니, 정말 잡다한 것만 먹고 살게 되었어요 ㅠ 그게 저녁 폭식으로 이어지고 다시 새벽 폭풍운동 그리고 폭식... 장기 다이어트로 이상한 습관이 생긴 거 다시 고쳐야겠어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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ㅠㅠㅠㅠ 같이 열심히해용