비포&애프터
90일/169/78 169/69
뿡땡이
- 2017.07.28 16:56
- 1,301
- 4
하루 돼지감자차를 3리터마셨어요 먹고싶은건다먹고 자기전 다신 홈트레이닝보고 좀쉬울것같은운동 15분정도 따라했어요 낮엔 티비보면서 아주간단한 스트레칭 틈틈이 내키는만큼하고ㅎㅎ3분~5분정도
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대신 돼지감자차를하루에3리터씩마셨어요 돼지감자가 체지방을분해한다고해서요 효과는1달뒤부터 나타나더라구요
많이 변하셨네요 멋져요!
부러워요~~
많이 빠지셨네요^^먹고싶은거 다 드셨는데도 빠지시고 부럽네욤ㅠㅠ