오늘은참치데이♡
요니잇
집에있는참치로 아침에 비빔밥(밥조금 야채가득) 점심저녁은 샌드위치 만들어서먹었어요!
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맛있겠네용
세상날씐이 참치 체에 받쳐서 뜨거운물로 기름기제거하시고 드시면괜찮아요!
2맘kms ㅠㅠ꿀맛이였어요..
o하얀나비o 뜨거운물로2번이나 씻엇어요ㅋㅋㅋㅋㅋ
우와...저도 낼은 해먹어봐야 겠어요~^^
허걱~~~ 쩝!맛나긋어요먹고시퐁~~😋
맛있겠네요~참치캔도 기름쪽~빼고먹음 단백질섭취에 좋은것 같아요ㅎ
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